Frutas y Verduras

El aguacate es uno de los alimentos más nutritivos y saludables que

El Níspero es una dulce fruta con múltiples propiedades y beneficios para

La piña es una fruta oriunda de América del Sur, específicamente de

La papaya, conocida en algunas regiones como fruta bomba o melón de

La manzana es una de las frutas más deliciosas y saludables que

La fresa o frutilla, como popularmente se le conoce, es un fruto

La Cereza o Guinda es el fruto del árbol que se identifica

La guanábana es una fruta comestible, característica de la región tropical y

La pera es el fruto del árbol llamado peral perteneciente a una

La ciruela es la fruta del árbol llamado ciruelo, es jugosa y

La guayaba es una fruta nutritiva y deliciosa con múltiples propiedades medicinales,

El mango es el fruto de árboles del género Mangífera, específicamente Mangífera

El Limón es un fruto cítrico que aporta propiedades beneficiosas para la

La Naranja es la fruta que se obtiene del naranjo, originaria de

Las uvas son de las frutas más demandadas en todo el mundo,

El higo es uno de los frutos más antiguos que existen, mide

La toronja también conocida como pomelo, es una de las frutas cítricas

La mandarina es un fruto oriundo de las zonas tropicales de Asia

La frambuesa es una fruta con grandes beneficios medicinales, por lo que

El tamarindo es un fruto originario de África tropical, cuyo cultivo se

La alcachofa es una verdura muy saludable con innumerables aportes nutricionales para

Los espárragos son alimentos muy saludables con increíbles beneficios para nuestro organismo

El chayote es el fruto de la chayotera o guatica que comúnmente

La remolacha es una verdura muy nutritiva que, según la botánica es

El tomate es un alimento muy versátil utilizado con gran frecuencia en

La acelga es una verdura oriunda de Europa Meridional, específicamente de Sicilia,

El perejil es una de las hortalizas más populares en el mundo

El cilantro es una planta anual que pertenece a la familia de

La Cebolla es una verdura muy versátil utilizada con frecuencia en la

Todas las propiedades de y lo beneficios del brócoli, considerado un súper alimento de todos los tiempos. Conoce sus tipos o variedades, cultivo y más.

La espinaca es una hortaliza oriunda del suroeste de Asia, y desde

La coliflor es una hortaliza crucífera que se originó en las costas

La calabaza es una hortaliza que puede ser consumida tanto en platos

El pepino, también conocido como alpicoz o cohombro, es una hortaliza en

El berro es un vegetal de planta pequeña, perenne y acuática, perteneciente

El ajo es un alimento cuya planta se da relativamente pequeña, robusta

La zanahoria es una hortaliza de la familia de las umbelíferas, también

El apio es una verdura muy nutritiva con numerosos beneficios medicinales, uno

La berenjena, es un fruto cuya planta pertenece a la familia de

La lechuga es un vegetal que aporta muy pocas calorías, es por

Son pequeñas y dulces y los padres la aprovechan como complemento en